ARTICLES

Selama kehamilan, tubuh ibu mengalami banyak perubahan yang tak jarang menimbulkan berbagai keluhan. Salah satu yang cukup sering dirasakan namun sering dianggap sepele adalah sendawa terus menerus. Meskipun terdengar ringan,.. Read more

Mengetahui ciri-ciri orang hamil sejak dini sangat penting, terutama bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan atau baru saja menikah. Tanda-tanda awal kehamilan sering kali mirip dengan gejala menjelang menstruasi, sehingga.. Read more

Memilih menu makanan diet yang sehat dan seimbang sering kali bikin bingung. Apalagi jika kamu punya jadwal padat, urusan menyiapkan makanan bisa jadi tantangan besar. Padahal keberhasilan diet sangat bergantung.. Read more

Siapa bilang makanan khas daerah selalu tinggi lemak dan tidak cocok untuk diet? Beberapa makanan Bali justru bisa mendukung program penurunan berat badan bila dipilih dengan cermat. Selain lezat, banyak.. Read more

Banyak orang fokus pada makanan sehat saat program hamil, tapi lupa soal asupan cairan. Padahal efek kurang minum air putih bisa berdampak langsung pada peluang kehamilan. Air bukan sekadar penghilang.. Read more

Buah yang satu ini punya banyak penggemar karena rasa manis legit dan aromanya yang khas. Tapi saat hamil, muncul pertanyaan, amankah buah durian dikonsumsi? Ada banyak mitos seputar durian dan.. Read more