Blog

Kehamilan membawa perubahan fisik yang signifikan, termasuk perut yang membesar. Namun, bagi wanita dengan perut buncit, memahami perbedaan perut buncit dan hamil muda bisa sedikit tricky. Ini karena secara fisik, bentuk perut pada kedua kondisi tersebut terkadang terlihat serupa. Artikel ini akan menjelaskan ciri-ciri fisik yang membedakan antara perut buncit dan hamil muda. Perbedaan Perut Buncit dan Hamil Muda Pada.. Read more

Vitamin ibu hamil sangat penting untuk mendukung kesehatan ibu sekaligus menunjang perkembangan optimal janin. Selama masa kehamilan, tubuh ibu memerlukan asupan nutrisi tambahan guna memenuhi kebutuhan yang meningkat. Melalui artikel ini, Quessfit akan membagikan panduan memilih vitamin yang tepat dan aman bagi ibu hamil agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga sepanjang kehamilan. Mengapa Vitamin Ibu Hamil Penting? Kebutuhan nutrisi.. Read more

buah yang bagus untuk ibu hamil

kebutuhan kalori harian

kalori telur rebus

makanan protein tinggi